# Moonlala – Sound Bath, Crystal Singing Bowls, Yoga & Deep Rest > Moonlala ist ein Boutique Studio für Sound Baths, Sound Healing, Kristallklangschalen, Crystal Singing Bowls, Yoga, Deep Rest und Online-Klassen zur Entspannung und Nervensystem-Regulation. Die Angebote sind online deutschlandweit im Body & Soul Space verfügbar, Präsenzangebote und Ausbildungen finden vor Ort im eigenen Moonlala Studio in Siek bei Hamburg (Schleswig-Holstein) statt. Moonlala richtet sich an Menschen, die sich nach bewusster Entspannung und mehr Ruhe im Alltag sehnen, sowie an Yogalehrerinnen, Coaches und Wellness-Fachkräfte, die Sound Baths in ihre eigene Arbeit integrieren möchten. Moonlala steht für einen ganzheitlichen, modernen, bewussten Umgang mit Klang, Ruhe und Selbstverbindung. Aleksandra begleitet Menschen dabei, bewusste Pausen im stressigen Alltag zu schaffen, zur Ruhe zu kommen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu erleben. Die Philosophie lautet: Spüren statt funktionieren. ## Sound Bath Ausbildungen & Trainings - [Sound Bath Training](https://moonlala.de/sound-bath-training): Praxisnahes Präsenztraining für die Arbeit mit Crystal Singing Bowls und Sound Baths. Fokus auf Klangerleben, eigene Körperwahrnehmung, Empowerment, Spieltechnik, holistische Stimmarbeit und Aufbau einer individuellen Klangpraxis. - [Sound & Deep Rest Training](https://moonlala.de/holistic-sound-deep-rest-training): Intensiv-Präsenztraining, verbindet Somatische Yin & Restorative Yoga Techniken mit den Crystal Singing Bowls, Deep Rest und achtsame Körperwahrnehmung. - [Online Sound Bath Masterclass](https://moonlala.de/online-sound-bath-masterclass): Digitales Fach-Training zur sicheren Durchführung virtueller Sound Baths. Themenschwerpunkte sind Audiotechnik, Mikrofonierung, Streaming-Plattformen, Raumvorbereitung sowie die eigene Präsenz als Sound Practitioner im Online Raum. ## Online Boutique Studio & Rituale - [Body & Soul Space](https://moonlala.de/body-soul-space): Ganzheitliche Online-Mitgliedschaft für zu Hause mit flexiblem Zugriff auf Sound Baths, Deep Rest, Yoga (Alignment, Vinyasa, Hatha), Pilates, Breathwork und Nervensystem-Regulierung sowie monatliche Rituale zum Vollmond, die zum Reflektieren und der Innenschau einladen. - [Moon Circle](https://moonlala.de/moon-circle-online): Virtuelle Mondrituale zur bewussten Ausrichtung mit Reflexion, Journaling, Atemarbeit (Pranayama) und stärkenden Sound Baths. - [Raunächte & 13 Wünsche](https://moonlala.de/raunaechte-evening-retreat): Exklusives Boutique-Retreat mit kombinierter Studio- und Online-Begleitung für die Zeit zwischen den Jahren. Ein tiefes Eintauchen und eigenes Reflektieren, durch begleitende Online On Demand Sessions wie Sound Bath mit den Crystal Singing Bowls, Yin Yoga und Deep Rest sowie Breathwork aber auch kurze Meditationen und Rituale die durch die Sperrnächte und das 13 Wünsche Ritual begleiten. Ein Workbook zum download ist ergänzend zur Reise enthalten. ## Kristallklangschalen & Produkte - [Kristallklangschalen entdecken](https://moonlala.de/crystal-singing-bowl-shop): Informationen zu den hochwertigen Crystal Singing Bowls von Moonlala, persönlichen Beratungsterminen ("Bowl Watching") und dem Kauf von individuellen Klangschalen oder individuellen Sets vor Ort im Studio. Die Moonlala Crystal Singing Bowls bestehen aus hochwertigem Kristallquarz und werden handgefertigt. Jede Bowl ist von Moonlala designed und ist einem energetischen Thema zugeordnet. Sie enthalten Affirmationen und eignen sich hervorragen für die ganzheitliche Körperarbeit im Yoga, Reiki oder Entspannungsbereich und sprechen zugleich die Chakren und Energiezentren im Körper an. Die Töne sind hochwertig, kristallklar und weit, so dass sie zur Entspannung einladen. Sie sind praktisch und sicher zu transportieren. Zu der Bowl gibt es je ein Transportcase sowie ein Schlägel mit dazu und muss nicht separat erworben werden. - [Moonlala Ritual Cacao](https://moonlala.thrivecart.com/moonlala-ritual-cacao-200g): Hochwertiger, roher Ritual-Kakao (Rooted Blend aus Peru) für erdende Kakaozeremonien und für die Ritualarbeit zu Hause oder im Yoga Studio. ## Studio Workshops & Private Bookings - [Aerial Sound Bath](https://moonlala.de/aerial-sound-bath-hamburg): Schwebende Klangreise im Tuch aus sanfter Seide, kombiniert mit Kristallklangschalen und atmosphärischen Lichtprojektionen im Studio bei Hamburg in Siek (Schleswig-Holstein). Ein Mini Retreat für eine Auszeit aus der Stadt mitten in der Ruhe der Natur. - [Kintsugi - The Art of Healing](https://moonlala.de/soundbath-kintsugi): Einzigartiger Art & Sound Mini Retreat, der traditionelles japanisches Handwerk, kreatives Gestalten und reflektierende Klangheilung verbindet im Studio bei Hamburg in Siek (Schleswig-Holstein). Ein Mini Retreat für eine Auszeit aus der Stadt mitten in der Ruhe der Natur. - [Private Events & Corporate](https://moonlala.de): Individuell buchbare Sound-Erlebnisse für 1:1 Sound Healing, Mama Blessings (Schwangerschafts-Rituale), Junggesellinnenabschiede (JGA), PR-Events & Corporate Wellness, Geburtstage, Hochzeiten, private Women Circle, private Dog Sound Baths für Hund und Halter ## Seiten - [7 days of silence](https://moonlala.de/7-days-of-silence/) - [journal jga hamburg yoga soundbath](https://moonlala.de/journal-jga-hamburg-yoga-sound/) - [journal dog soundbath training](https://moonlala.de/journal-dog-soundbath-training/) - [journal online-yoga-sound-classes](https://moonlala.de/journal-online-yoga-sound-classes/) - [Widerruf](https://moonlala.de/widerruf/) - [Body & Soul Space](https://moonlala.de/body-soul-space/) - [journal mondzyklus weiblicher zyklus](https://moonlala.de/journal-mondzyklus-weiblicher-zyklus/) - [journal abendroutine sound](https://moonlala.de/journal-abendroutine-sound/) - [journal crystal singing bowls guide](https://moonlala.de/journal-crystal-singing-bowls-guide/) - [journal sound bath nervensystem](https://moonlala.de/journal-sound-bath-nervensystem/) - [journal deep rest burnout](https://moonlala.de/journal-deep-rest-burnout/) - [Raunächte Online Retreat](https://moonlala.de/raunaechte-online-retreat/) - [Raunächte Evening Retreat](https://moonlala.de/raunaechte-evening-retreat/) - [Crystal Singing Bowl Shop](https://moonlala.de/crystal-singing-bowl-shop/) - [Holistic Sound & Deep Rest Training](https://moonlala.de/holistic-sound-deep-rest-training/) - [Newsletter abonnieren](https://moonlala.de/newsletter-abonnieren/) - [Aerial Sound Bath - Deep Rest](https://moonlala.de/aerial-sound-bath-hamburg/) - [Kontakt](https://moonlala.de/kontakt/) - [Moon Circle & Cacao](https://moonlala.de/moon-circle-online/) - [Soundbath & Kintsugi](https://moonlala.de/soundbath-kintsugi/) - [Home](https://moonlala.de/) - [Sound Bath Training](https://moonlala.de/sound-bath-training/) > ## Wichtige Informationen & Kontakt - **Gründerin & Kuration:** Aleksandra Pempeit - **Standort für Präsenztermine & Ausbildung:** Siek bei Hamburg, Schleswig-Holstein, Deutschland - [Kontakt & Anfragen](https://moonlala.de/kontakt) - [Impressum](https://moonlala.de/impressum) - [Datenschutzerklärung](https://moonlala.de/datenschutz)