Mini Retreat
Sound & Kintsugi - The Art of Healing
Welcome beautiful soul!
Tauche ein in einen achtsamens Retreat, der Klang, Rituale, Reflexion und kreatives Erleben verbindet. Komme zur Ruhe und spüre deinen Körper und Geist.
Kintsugi ist eine traditionelle japanische Methode, bei der zerbrochene Keramikstücke behutsam zusammengesetzt und die Bruchstellen mit Goldfarben betont werden. So kreierst du selbstständig dein eigenes Kunstwerk – ein Symbol dafür, Unvollkommenheiten anzunehmen und in neuem Glanz zu erleben.
Erlebe eine Tee-Zeremonie, nimm Impulse zur Reflexion deiner Gedanken und Intentionen auf, setze dein eigenes Kintsugi-Kunstobjekt selbstständig zusammen und lasse die sanften Klänge der Crystal Singing Bowls auf dich wirken – alles in einem Raum, der dein persönliches Ankommen, Fühlen und Gestalten unterstützt.
Deine Gastgeberin
Aleksandra | Moonlala
Bei diesem Retreat vereinen wir Kunst, Sinnesarbeit und Körperbewusstsein ganzheitlich. Wir nehmen uns Zeit zum Spüren und Heilen alter Wunden im neuen Glanz.
Kintsugi ist eine traditionelle japanische Kunst, bei der die Bruchstellen zerbrochener Dinge mit Gold-Farben betont werden. Durch diese Methode werden Keramikstücke einfühlsam und meditativ zusammengesetzt, so dass die entstehenden "Narben" symbolisch durch eine Vergoldung verschönert werden. Kintsugi basiert auf der Philosophie von Wabi-Sabi - Unvollkommenheiten annehmen.
Als Sound Practitioner und Deep Rest Expert kreiert sie eine Wohlfühlatmosphäre unter aesthetischem Aspekt und lässt diese mit der somatischen Körperarbeit einfließen.
Erfahrungs- und Begegnungsräume, die Space zum Erleben. Fühlen, connecten, das eigene Hineinspüren und Austausch geben.
Bist du dabei? Ich freue mich auf dich!
Opening
Tea Ceremony
Wir starten den Tag gemeinsam mit einem achtsamen Tee-Moment. Nimm dir Zeit, bei dir anzukommen, zu spüren, was du heute einladen möchtest und welche Intentionen dich begleiten. Begleitend gibt es eine achtsamen Atemmoment, der dich ins Hier und Jetzt bringt. Dein eigenes Journal darf gerne zum Reflektieren genutzt werden.
Klangreise
Sound Bath
Umgeben von den Klängen der Crystal Singing Bowls kannst du in deinem eigenen Tempo ins Spüren kommen und deine persönliche Intention vertiefen. Die Töne unterstützen ein entspanntes Ankommen und fördern ein bewusstes Wahrnehmen des Moments.
Nachmittag
Kintsugi
Kintsugi ist eine traditionelle japanische Methode, bei der zerbrochene Keramikstücke behutsam zusammengesetzt und die Bruchstellen mit Goldfarbe betont werden. So entstehen deine einzigartigen Kunstwerke – ein Symbol dafür, Unvollkommenheiten anzunehmen und in neuem Glanz zu erleben. Du nimmst dir bewusst Zeit, deine eigenen ‚Narben‘ wertschätzend wahrzunehmen und zu reflektieren. Während du deine Keramik meditativ zusammensetzt, erhältst du inspirierende Impulse zur persönlichen Reflexion. Für eine individuelle Note kannst du gerne eigene zerbrochene Keramikstücke mitbringen (z. B. Teller, Vase, Becher oder Schale)
Closing
Sharing
Zum Abschluss nehmen wir uns bewusst Zeit, um das Erlebte wirken zu lassen. Du kannst deine Erfahrungen, Gedanken und Eindrücke teilen, während du deine Intention symbolisch in deinem kunstvoll gestalteten Keramikstück verankerst. Das gemeinsame intuitive Teilen des Erlebten sowie das präsentieren deines Kunstwerkes, schafft Raum für Inspiration, Reflexion und Verbindung
Invest
69 €
Bring a friend - 59€
Termine
im MOONLALA | Yoga & Soundbath Studio, Siek | 18-20 Uhr
